出現(xiàn)耳鳴的情況多考慮是跟上火以及熬夜休息不好有一定的關系,建議可以適當?shù)姆靡恍┤セ鸬乃幬镞M行緩解一下,建議平時一定要規(guī)律睡眠,避免熬夜,少玩電子產品。
我睡眠不太好,而且容易焦慮
服用一些營養(yǎng)神經藥物
病情分析:
耳鳴主要是由耳神經受損和耳神經群引起的,對于診斷神經性耳鳴前要排除其他原因包括外耳、中耳疾病等導致的耳鳴。
指導意見:
一般治療常采用擴血管藥物,您可以試試銀杏葉片、諾迪康膠囊,還可以配合針灸、推拿按摩等方法治療,對于您的恢復會有幫助。
怎么按摩?
一般需要專門的醫(yī)師按摩穴位
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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