如何預(yù)防神經(jīng)衰弱

      神經(jīng)衰弱會嚴(yán)重影響人體的身心健康?；颊邥霈F(xiàn)乏力，易疲勞以及注意力不集中等現(xiàn)象。預(yù)防神經(jīng)衰弱平時一定要注意勞逸結(jié)合，可以多吃一些紅棗，桂圓，核桃等食品，對于神經(jīng)衰弱有較好的輔助治療。
      

      如何預(yù)防神經(jīng)衰弱？如何預(yù)防神經(jīng)衰弱，因為神經(jīng)衰弱的起病原因，病因不是很明確，目前來說沒有特效的預(yù)防的方法，最主要的就是本身不要有一個好的心態(tài)，好的心情，遇到事情以后不要煩的，不安