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2021-01-28 11:10:38
月經(jīng)期可以吃藍(lán)莓沒問題，但不要吃從冰箱拿的涼水果，也就是月經(jīng)期間不能吃，從冰箱拿的涼東西，或者是吃冷飲之類的東西。月經(jīng)前一周和月經(jīng)期做好保暖措施，尤其是手腳和小腹，注意不要著涼。
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