經(jīng)常腿抽筋怎么辦？是什么導(dǎo)致的

      最好去醫(yī)院做下鈣化驗檢查，是否有缺鈣引發(fā)。此期要避免腿部受涼，若為缺鈣，及是應(yīng)用含鈣高的食物，如牛奶蝦皮豆類，補充鈣劑。勤曬太陽，促進(jìn)鈣劑吸收。

      老人出現(xiàn)腿抽筋，甚至痛醒啊，不要以為都是缺鈣，經(jīng)常腿抽筋的話，還是要引起重視，去醫(yī)院檢查的，因為老人血管動脈硬化后，腿部的供血減少，也可以出現(xiàn)抽筋的情況，老人如果有高血壓，糖尿病，高脂血癥等也是加重腿部動脈硬化的危險因素，尤其是吸煙的患者，建議積極的就醫(yī)明確原因。

      如果你爸50多歲經(jīng)常感覺腿抽筋，這種情況你建議可以服用鈣片同時補充維生素，D要多曬一些，太陽多運動，仍然不見好轉(zhuǎn)的話，就要到醫(yī)院檢查一下甲狀腺的彩超檢查一下電解質(zhì)。
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