健康咨詢描述: 很多時(shí)候就感覺這個(gè)世界和自己無關(guān),特別孤獨(dú),沒有人在乎,有心事也沒有人去訴說。失眠,有時(shí)候很莫名狂燥,覺得什么都沒意思,現(xiàn)在基本每天都會(huì)哭,不知道為什么,就是很難過,有時(shí)候還會(huì)去咬自己的胳膊……很多時(shí)候不知道自己到底要干嘛…渾渾噩噩的
這種情況主要是心理問題的,可以考慮做做心理疏導(dǎo)治療的,放松心情多與人交流有好處的,保持良好心情適量運(yùn)動(dòng),避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的!多參與積極向上的活動(dòng)
你好,孩子看到你的敘述,你的這個(gè)癥狀考慮是心理有問題,建議你讓爸媽帶你去心理咨詢科就診調(diào)理一下,一定要及時(shí)的治療調(diào)理,否則癥狀會(huì)越來越重的。每天要保持開朗樂觀的心情,放松心態(tài),減輕壓力,你們現(xiàn)在生活的條件多好啊,衣食無憂。所以一定要對(duì)自己好點(diǎn),開開心心,快快樂樂過好每一天,認(rèn)真工作學(xué)習(xí)生活。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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