甘油三脂高吃什么食物好

      指導(dǎo)意見：
      避免高脂肪類食物、油炸食品的攝入，減少植物油以及動物脂肪的攝入，注意休息，避免熬夜，以免脂肪代謝不良。另外，應(yīng)該注意多吃蔬菜以及水果，補(bǔ)充維生素，促進(jìn)脂肪的吸收以及代謝，注意適量的運動。若檢查發(fā)現(xiàn)甘油三酯指標(biāo)過高，應(yīng)該使用相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療?！?

      指導(dǎo)意見：
      患者可以通過調(diào)整生活方式、糾正不良的生活習(xí)慣、少吃肥甘厚膩的食物、少吃堅果瓜子、少吃肥肉、奶油等一些油脂含量特別高的食物。同時加強(qiáng)體育鍛煉