眼睛酸疼，每天晚上一點多睡
男 | 20歲 2021-01-20 21:46:40
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健康咨詢描述： 這幾天一直晚上一點多睡覺，每天躺的玩手機，然后昨天醒來，眼睛酸，沙，有點小疼，今天一看手機眼睛就酸
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齊杰 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 過敏性鼻炎、慢性單純性鼻炎，鼻出血、鼻竇炎、鼻中隔
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2021-01-20 21:52:23 我要投訴
你好，出現(xiàn)你所描述的癥狀，考慮是由于眼睛疲勞引起的，建議可以使用潤潔滴眼液，有緩解眼睛疲勞的功效，從現(xiàn)在開始，盡量少看手機和電腦，一定要保證休息，可以做做眼保健操，每天晚上用毛巾熱敷眼睛，一次大約十分鐘左右，這樣能幫助改善癥狀。
2021-01-20 21:50:20 我要投訴
主要是因為長時間看手機生活作息不規(guī)律，熬夜導(dǎo)致視力疲勞引起的一種癥狀。建議要保持充足的睡眠，不要長時間對著手機，可以用抗疲勞的滴眼液緩解癥狀。
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