怎么樣動(dòng)腦筋思考問題
男 | 21歲 2021-01-20 21:36:25
1人回復(fù)
來自福州市
健康咨詢描述： 感覺跟別人聊天，我說話說出去，別人會(huì)說好多種想法，但是我自己大腦一片空白甚至連自己說的話都忘了，又怕自己說錯(cuò)話，沒有主見
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尹群 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-01-20 21:47:03 我要投訴
根據(jù)描述你這個(gè)情況多考慮平時(shí)自己膽小、不擅長(zhǎng)表達(dá)、社交活動(dòng)少導(dǎo)致的。要多用腦、多動(dòng)腦，多玩腦筋急轉(zhuǎn)彎讓大腦得到練習(xí)，多做數(shù)學(xué)題啟動(dòng)腦思維，多參與知識(shí)競(jìng)賽訓(xùn)練大腦反應(yīng)能力，同時(shí)豐富知識(shí)，多參加社交活動(dòng)，大膽表達(dá)自己無論對(duì)錯(cuò)。
2021-01-20 22:09
ask92533700ln
追問
一天到晚感覺沒精神的樣子！都是懵的，這跟神經(jīng)有關(guān)系嗎，也比較早睡
2021-01-20 22:15醫(yī)生回答：
雖然早睡但睡眠質(zhì)量可能不好，會(huì)影響腦神經(jīng)的。
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