你所說的想去除痤瘡和痤瘡留下的疤痕,這是很困難的一個事情。如果你現(xiàn)在仍然起大量青春痘的話,建議你不要選擇治療,因為治療方案主要是靠激光,而且現(xiàn)在你仍然處于長青春痘的時期治療上并沒有很好的效果,但是如果想改善這種狀態(tài)的話,平時最好能夠清淡飲食,多吃蔬菜和水果,多飲水,平時增加體育鍛煉,增強體質(zhì)促進排汗,注意個人衛(wèi)生,平時不熬夜,盡量的不吃辛辣刺激性的食物。加強護理養(yǎng)成良好的飲食習慣和排便習慣,如果不起青春痘之后留下的這種疤痕可以選擇激光處理一下。
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量
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