健康咨詢描述: 今年80歲了口苦了大概一年左右胃口不好消化不好便秘嚴(yán)重精神狀態(tài)不好
由于年齡比較大,身體各個(gè)器官會(huì)出現(xiàn)功能退化的現(xiàn)象,而且功能也會(huì)逐漸減弱,胃腸道功能減弱的話,就很容易出現(xiàn)消化不良引起便秘,所以這種情況需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),并且每天對(duì)腹部進(jìn)行按摩應(yīng)該能夠有效的緩解,如果血糖在正常范圍內(nèi)的話,可以每天喝一杯蜂蜜水。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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