健康咨詢描述: 兩天前就有頭暈頭疼了,昨天下午剛?cè)メt(yī)院打完針,這兩天一直在吃999感冒靈和藿香真氣丸,有什么要注意的嗎,有什么水果能吃的嗎,想吃點水果。
同學(xué)有點頭暈頭痛,這兩天再吃三九感冒靈和藿香正氣丸水果可以吃的。沒有發(fā)燒的話,吃點橘子,香蕉蘋果,這些常見的水果都是可以的,沒有關(guān)系。注意一下飲食,多喝點水。
感冒期間適合吃一些蘋果,蘋果性質(zhì)比較溫和,而且維生素C含量特別豐富,能夠增強身體的免疫力,促進感冒的痊愈,比較適合感冒的患者來進行使用。另外,吃一些橙子,柚子,西瓜,葡萄也是比較不錯的,感冒的患者不要吃一些生冷,油膩,刺激性比較強的食物。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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