指導(dǎo)意見:
您好:高血壓是可以吃蒜苔的,蒜苔富含多種維生素和微量元素,有一定的降血脂作用,能夠預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的形成,高血壓患者經(jīng)常吃蒜苔有好處的,高血壓患者不能過咸、腌制食物,油膩高脂肪食物也要控制,比如:動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉,動(dòng)物油,以及油炸油煎食物,飲食盡量清淡,多吃蔬菜水果,戒煙戒酒。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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