來(lái)月經(jīng)時(shí)可不可以吃巧克力
女 | 0個(gè)月 2021-01-17 21:09:59
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 來(lái)月經(jīng)時(shí)可不可以吃巧克力
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2021-01-17 21:13:15 我要投訴
月經(jīng)期間是可以食用巧克力的，但是不宜吃的太多。因?yàn)榍煽肆π詼赜斜容^高的熱量，在經(jīng)期適當(dāng)?shù)某砸恍梢匝a(bǔ)充能量緩解月經(jīng)期間的疲勞。如果食用過(guò)量的話，那么就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的糖分堆積轉(zhuǎn)化成脂肪，增加你的體重。
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