你好,咖啡內(nèi)含有咖啡因,長時間服用容易導致缺鈣。但是適量的喝咖啡可以減輕肌肉疲勞,興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)。建議平時一定要注意不要頻繁飲用咖啡,不宜過量,更不要在晚上喝咖啡,容易導致失眠。
您的情況需要及時進行進一步的檢查,主要是看目前體質(zhì)情況,一般情況下導致鈣質(zhì)吸收減弱,主要是吸收能力不足或者攝入不足,同時流失加快,所以建議您正規(guī)醫(yī)院骨科,疼痛科門診檢查,飲食主要是減少碳酸飲料
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