健康咨詢描述: 我昨天剛做完艾灸,半夜2:00醒了睡不著覺(jué),之前也偶爾有失眠的情況,請(qǐng)問(wèn)是不是跟我昨晚生氣有關(guān)系還是被風(fēng)掃了堵了今天還想去貼三九貼可以嗎
剛做完艾灸,然后半夜忽然醒了,有點(diǎn)失眠,這種情況跟生氣有關(guān)系,跟艾灸關(guān)系不大,平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)搭配合理,并且每天晚上睡前熱水泡腳,促進(jìn)循環(huán),有利于安神,今天先休息一天吧
出現(xiàn)失眠的癥狀一般和情緒有關(guān)系如果做完有情緒激動(dòng)那么有可能引起了失眠一般和艾灸沒(méi)有關(guān)系。如果需要的話是可以貼這種三九貼的。建議平時(shí)保持平和的情緒如果失眠嚴(yán)重的話可以口服一些安眠類的藥物。
昨天艾灸之后喝了一點(diǎn)點(diǎn)45度的水,有一點(diǎn)涼會(huì)不會(huì)有影響
你提供的這些情況,失眠應(yīng)該和情緒不穩(wěn)定生氣有關(guān)系。45度的水不是太涼。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
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