指導(dǎo)意見:
您好:尿路結(jié)石與飲食習(xí)慣,個(gè)人體質(zhì),久坐,喝水少,經(jīng)常憋尿等有關(guān),建議平日生活中少吃辛辣刺激食物,盡量不吃含草酸鈣高的食物,比如:香菜、濃茶、菠菜、豆類、豆制品、芹菜等,多喝水、每天飲水量在2000毫升以上,勤排尿,稀釋尿液,增加尿量,另外平時(shí)需要注意多運(yùn)動(dòng),避免久坐,有利于防止結(jié)石的形成。
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