8,感冒時除了必要的藥物治療以外,生活方面的調(diào)理也很重要,生活方面調(diào)理包括要多休息,避免劇烈運動,尤其要避免大量出汗,因為出汗可使全身毛孔開放,導致機體的抵抗力進一步下降,感冒加重,此外要多喝水,因為喝水不但可以退燒,而且可以將體內(nèi)的毒素通過尿液的形式排出到體外。冰淇淋屬于生冷的食物,感冒的患者應該避免使用。建議你可以選擇積極對癥藥物治療,感冒期間可以選擇多次飲水調(diào)節(jié)好就行,目前不適合食用冰淇淋等涼的東西,應該明白。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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