上廁所腳麻了怎么辦

      可能是由于在上廁所時(shí)蹲的時(shí)間過久或者坐便器坐的時(shí)間過久導(dǎo)致下肢的血管、神經(jīng)受到壓迫，產(chǎn)生缺血，神經(jīng)缺血、缺氧會(huì)產(chǎn)生麻木的感覺。這種情況首先要站立，避免對(duì)神經(jīng)、血管的卡壓，休息一會(huì)兒癥狀就可能緩解。生活當(dāng)中一定要多休息避免長(zhǎng)期熬夜，可以多補(bǔ)充一些維生素比較高的水果以及多鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。如果出現(xiàn)腳麻不存在疾病時(shí)，一般通過按摩的方式都是可以改善的，另外的生活當(dāng)中一定要避免吃一些刺激性的食物。