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高璐 濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-01-16 11:18:37 我要投訴
一般多考慮韌帶滑動(dòng)產(chǎn)生的聲音，一般如果沒有不適癥狀不用特殊處理，建議保護(hù)關(guān)節(jié)，避免過度磨損及勞累，注意保暖，避免受風(fēng)受涼，可以適當(dāng)熱敷，避免受傷，運(yùn)動(dòng)前需要熱身。
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