好像是有雙重人格似的，只能看見(jiàn)消極的自己

男 | 22歲 2021-01-16 06:58:55 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：比如同BCD做事或者聊天，本來(lái)我們一個(gè)戰(zhàn)線，應(yīng)各司其職配合完成任務(wù)。但期間會(huì)在思想上跳出來(lái)把這件事單獨(dú)拿出來(lái)出來(lái)或者就當(dāng)前的一小段來(lái)審視自己，并加以想象。然后就不好了，覺(jué)得怎么做或說(shuō)都不太恰當(dāng)?？赡芙又蜁?huì)陷入這個(gè)節(jié)點(diǎn)任其發(fā)展同當(dāng)下脫節(jié)，這種行為帶來(lái)我的情緒有時(shí)非常緊張害怕，整個(gè)人十分不自然不舒服。有時(shí)會(huì)在這個(gè)節(jié)點(diǎn)拉很長(zhǎng)一段時(shí)間，可能十天半個(gè)月都有，影響到我的正常生活。后期總覺(jué)得各個(gè)方面都不好，跟人比都差，也比較靦腆敏感，問(wèn)別人也不知咋問(wèn)，還缺乏學(xué)習(xí)和動(dòng)手解決的能力

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭志君遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活幫助網(wǎng)友：65718

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2021-01-16 07:02:23 我要投訴

雙重人格是同一時(shí)間體驗(yàn)到兩個(gè)不同的自我與生物遺傳家庭，社會(huì)學(xué)校因素都有一定的影響關(guān)系，對(duì)社交學(xué)習(xí)工作會(huì)成嚴(yán)重的影響，主要以心理治療為核心，必要時(shí)可以給予一些藥物的治療，

王紅亞二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo)，婚姻家庭咨幫助網(wǎng)友：19593稱(chēng)贊：2

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2021-01-16 07:03:12 我要投訴

      病情分析：
      看起來(lái)你主要是自我評(píng)價(jià)比較低，想有自己獨(dú)立的想法，但是當(dāng)自己有這種想法的時(shí)候，又會(huì)陷入懷疑和自責(zé)當(dāng)中。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      和別人在一起做事追求團(tuán)隊(duì)意識(shí)這是很好的，但是每個(gè)人也都需要有自己獨(dú)立的想法，你是可以有自己的想法的。平時(shí)主要還是需要多做一些自己感興趣的事，培養(yǎng)愛(ài)好、興趣、特長(zhǎng)，增加自信。

李麗陽(yáng)信縣人民醫(yī)院二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 焦慮障礙幫助網(wǎng)友：9158

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2021-01-16 07:11:27 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的情況，確實(shí)很難判斷你的問(wèn)題是屬于那種疾病類(lèi)型。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知道你的成長(zhǎng)經(jīng)歷是怎樣的，從小是有誰(shuí)帶大的，你覺(jué)得自己性格更像父母中誰(shuí)的性格，也不知道你是什么學(xué)歷，根據(jù)你敘述的情況，你的問(wèn)題有焦慮也有恐懼癥狀，也有可能也存在強(qiáng)迫性思維，你可以做做我發(fā)給你的心理測(cè)試，SCL-90復(fù)制到百度上做，做完發(fā)過(guò)來(lái)幫你分析分析，能大體評(píng)估一下你的心理健康狀況。

      以上是對(duì)“好像是有雙重人格似的，只能看見(jiàn)消極的自己”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！