你好,根據(jù)你的描述給予以下治療建議,出現(xiàn)損傷以后應(yīng)注意臥床休息,防止二次損傷。48小時(shí)以內(nèi)進(jìn)行冷敷處理,別用云南白藥噴霧劑來緩解疼痛,48小時(shí)以后,在熱敷處理,如果疼痛持續(xù)存在或者加重,建議去醫(yī)院做系統(tǒng)檢查治療。
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