醫(yī)生您好，最近我睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)
男 | 23歲 2021-01-15 07:24:08
1人回復(fù)
來(lái)自南寧市
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，最近我睡覺(jué)姿勢(shì)是身體下部屈著平躺（被子不夠長(zhǎng)腳冷）上半身左側(cè)或右側(cè)這誰(shuí)因?yàn)閯傞_(kāi)始腿屈平躺睡不了，后面都習(xí)慣了，請(qǐng)問(wèn)這個(gè)姿勢(shì)睡覺(jué)對(duì)健康有影響嗎？
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2021-01-15 07:26:43 我要投訴
這種姿勢(shì)對(duì)身體沒(méi)有什么影響，建議不用太過(guò)擔(dān)心。平時(shí)飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高身體素質(zhì)，多參加戶外活動(dòng)。放松壓力，保持愉快心情。
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