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幻聽不知道是不是被疫情搞怕了
男 | 22歲 2021-01-15 00:11:30
1人回復(fù)
來自黃石市
健康咨詢描述： 不知道是不是被疫情搞怕了，總感覺聽到救護(hù)車的聲音，但又沒有。
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2021-01-15 05:19:32 我要投訴
你好，這種情況與精神緊張因素有關(guān)系的，需要自我調(diào)整的，不要過度緊張，保持心情舒暢，做好防護(hù)就可以，出門時(shí)戴口罩，不要去人員密集的地方，聽聽輕音樂或者是看看遠(yuǎn)方，和朋友聊天，轉(zhuǎn)移注意力，必要時(shí)去心理科咨詢一下，由專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
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