妊娠高血壓注意什么

      妊娠有高血壓的情況，一定要注意的，盡量少吃大魚大肉，太油膩的東西也少吃一些，油炸食品，多吃點(diǎn)蔬菜水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，在醫(yī)生指導(dǎo)下，用藥，定時(shí)的監(jiān)測(cè)血壓。
      

      在飲食上一定要注意限制含鹽量的東西，限制熱量，正常飲食，保證睡眠的充足?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行干預(yù)，可以門診治療。積極的進(jìn)行定期檢測(cè)一下血壓的情況。
      

      妊娠期高血壓主要是要堅(jiān)持低鹽飲食，每天鈉鹽的攝入量不要超過(guò)6克。因?yàn)檫^(guò)多的攝入鈉鹽會(huì)使體內(nèi)水鈉潴留，使血容量增加，加重孕婦心臟的負(fù)擔(dān)，第2個(gè)是要適當(dāng)堅(jiān)持體育鍛煉，每周鍛煉的時(shí)間不能少于5天，每次在半小時(shí)至一小時(shí)左右，運(yùn)動(dòng)以養(yǎng)有氧運(yùn)動(dòng)更為適宜。
      
      以上是對(duì)“妊娠高血壓注意什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！