腰椎損傷不能彎腰拿重物

男 | 20歲 2021-01-12 20:45:19 2人回復(fù) 來自池州市

健康咨詢描述：你好請問一下我在健身房里做俯身杠鈴劃船把腰弄傷了回到家腰直不起來感覺腰斷了然后斷斷續(xù)續(xù)的到現(xiàn)在已經(jīng)5個月了每次俯身腰椎或者腰使勁都會痛現(xiàn)在腰不使勁沒有大礙平常會打羽毛球動作也挺大的就是不能拿重物這個可以自愈慢慢恢復(fù)嘛

投訴

其他類似問題

岳光鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長手指腱鞘炎，跟痛癥，頸肩腰腿疼診治，中醫(yī)外科如幫助網(wǎng)友：27561

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-01-12 20:50:55 我要投訴

這種情況是可以慢慢恢復(fù)的，但是平常要注意保持正確的坐姿站姿不要長時間彎腰負重。平?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M行腰椎部位的功能鍛煉，比如，可以進行平板支撐俯臥撐增加腰部的肌肉力量。

2021-01-12 20:53 ask93751603ay 追問

好謝謝您！

高健朝陽縣中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 闌尾炎,膽囊炎,急性胰腺炎,急性腸梗阻,乳腺增生, 幫助網(wǎng)友：53418

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-01-12 20:46:33 我要投訴

如果出現(xiàn)損傷的話，要及時進行臥床休息的，應(yīng)該給予口服止痛藥進行治療，使肌肉變得松弛，臥床能夠使肌肉負重減輕的，隨著休息的過程，肌肉肌腱拉傷會逐漸恢復(fù)的關(guān)節(jié)紊亂，錯位也會自行愈合

2021-01-12 20:49 ask93751603ay 追問

但是醫(yī)生我用腰使勁感覺是下腰椎出了問題已經(jīng)五個月了一開始的三天腰都直不起來需要去醫(yī)院拍片子檢查一下嗎？謝謝！

2021-01-12 20:50醫(yī)生回答：

是拍片的！

2021-01-12 20:51 ask93751603ay 追問

好謝謝你！