這張骨骺線圖閉合了嗎？
男 | 14歲 2021-01-12 18:07:06
2人回復(fù)
來自萊蕪市
健康咨詢描述： 這張骨骺線圖閉合了嗎？ 這張骨骺線圖閉合了嗎？還能長高嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-01-13 08:58:28 我要投訴
你的骨骼線還沒有閉合，你正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，所以說一定要注意多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，特別是優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，喝上牛奶，補(bǔ)充鈣片，同時多參加跑步打球，引體向上，扒單杠等運(yùn)動，這樣就可以改善身高的發(fā)育。
2021-01-12 18:12:03 我要投訴
圖片上的兩張片子，骨骺線都清晰可見，是完全可以長高的，加強(qiáng)體育運(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)飲食結(jié)構(gòu)，長高不是問題，同時還不要熬夜，最好在23點(diǎn)前處于睡眠狀態(tài)，因?yàn)榇藭r間段分泌生長激素最旺盛。
2021-01-13 19:14
ask93744580tv
追問
14歲，寒假想長高3厘米，可能嗎？
2021-01-13 19:23醫(yī)生回答：
可能，快去鍛煉吧！好好吃飯，別挑食。別熬夜。
2021-01-13 20:47
ask93744580tv
追問
好的，謝謝了
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