男生20歲，沒有晨勃怎么辦

      由于你的手淫持續(xù)的時(shí)間比較長，所以說恢復(fù)起來相對比較緩慢，你必須在戒掉手淫的基礎(chǔ)上加強(qiáng)體育鍛煉，每天堅(jiān)持做深蹲集合，提肛運(yùn)動(dòng)也可以堅(jiān)持跑步，保持充足的睡眠，多吃堅(jiān)果

      指導(dǎo)意見：
      很有可能與你常年有手淫有很大的關(guān)系，常年頻繁手淫對于性功能方面造成很大的影響，你現(xiàn)在沒有晨勃，說明性功能方面已經(jīng)出現(xiàn)了問題，建議你積極戒除手淫，你可以看中醫(yī)調(diào)理治療。

      20歲很年輕，應(yīng)該盡可能的減少手淫次數(shù)恢復(fù)也比較快，一般戒除手淫，一個(gè)月到兩個(gè)月晨勃就很明顯了，藥物上可以口服六味地黃丸。如果有性生活，還可以在性生活前半小時(shí)，口服一片西地那非。
      以上是對“男生20歲，沒有晨勃怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！