健康咨詢描述: 我是一名高三女生,平常十二點半睡覺,六點多起床,中午午睡半小時。自認(rèn)為睡眠時間充足,但是到了晚自習(xí)總是不自覺睡著了,控制不住,突然就睡著了,精神不振奮。然后每天都感覺頭疼,暈暈的,尤其是前天周考,從早上七點半一直考到晚上十點半,中午休息十分鐘接著考,可能注意力高度集中吧,也沒睡覺,所以那天晚上頭疼就挺明顯的,但試還得接著考,換作平常就會趴著睡一會。于是這兩天頭疼相比之前明顯了許多,還伴隨著耳鳴,去外面走一走一吹風(fēng)好像更痛了。再就是平常胸口悶悶的,有時彎個腰里面還會隱隱作痛,或者剛起床動幾下時胸口中間也會痛。再這樣下去我都要覺得自己腦子有病了,最近網(wǎng)上總說心肌梗死,猝死之類的,害怕自己腦子有什么隱形疾病,之前醫(yī)生開過神經(jīng)衰弱什么的口服液。請問我需要用藥緩解頭疼嗎?謝謝醫(yī)生
您的這種情況就是過度太焦慮了,你可以到醫(yī)院去用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥,可以用一些中藥的,有助于睡眠的藥物看能不能緩解?如果不能緩解的話就需要及時到醫(yī)院心理門診去檢查一下做一些相關(guān)的測試。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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