這個(gè)舞蹈活動(dòng)關(guān)節(jié)范圍幅度非常大,有可能會(huì)扭傷關(guān)節(jié),那就不要再做這個(gè)動(dòng)作了,疼得厲害的話,建議去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)磁共振檢查,看有沒(méi)有半月板或者韌帶損傷?平常注意不要太劇烈的跑跳活動(dòng)
舒筋活絡(luò),消腫止痛。用于各種扭傷、外傷腫痛。...[說(shuō)明書(shū)]
祛風(fēng)止痛,活血消腫。本品用于跌打扭傷,瘀血腫痛,...[說(shuō)明書(shū)]
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