你好,治療腳后跟疼痛的方法,首先需要減少運(yùn)動(dòng)量,避免穿鞋過緊,劇烈運(yùn)動(dòng),久站久行等情況,可以溫水泡泡腳,痛處可以外用扶他林軟膏或活絡(luò)油等,多揉會(huì),讓藥物滲進(jìn)去,配合口服洛索洛芬鈉或西樂葆等,暫時(shí)對(duì)癥處理,觀察看一下,必要時(shí)醫(yī)院骨科就診,拍個(gè)片子,排除骨質(zhì)增生骨刺等情況。
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