喝牛奶能吃香蕉嗎

      你好，根據(jù)你描述的情況，純牛奶是可以同時吃香蕉的，兩者并沒有相互影響的成分，也不存在食物相克的情況，建議牛奶富含大量的蛋白質(zhì)，維生素以及各種礦物質(zhì)，而香蕉富含大量的鉀元素和維生素，還有膳食纖維，兩者都是營養(yǎng)極其豐富的食物，并且根據(jù)營養(yǎng)成分來分析，兩者同時食用是不會有什么不良反應(yīng)的，而且牛奶屬于一種流食，香蕉也是比較容易消化的食物，同時食物的話對于促進(jìn)消化通便潤腸，緩解便秘以及保護(hù)胃黏膜都有很好的作用。但是一定要注意在食用的時候，一定要注意適量，如果過度食用可能會引起腹瀉，而且還會需要注意的是，牛奶和香蕉都不建議空腹食用。