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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張華云 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 卵巢囊腫,宮頸糜爛,不孕癥,宮頸炎,盆腔炎,附件炎
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2021-01-08 08:58:32 我要投訴
產(chǎn)后身體的恢復(fù)，特別生殖器官的恢復(fù)需要6~7周左右的時間，在這期間注意衛(wèi)生，注意休息，不要劇烈的運動，適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)對身體的恢復(fù)是有好處的。產(chǎn)婦最好側(cè)臥位，避免子宮恢復(fù)的過程當(dāng)中仰臥位導(dǎo)致子宮后位。
2021-01-08 09:00:22 我要投訴
順產(chǎn)后平躺著比較好，可能恢復(fù)的快些。平躺著可以用手揉宮底，有利于惡露的排出。順產(chǎn)后，一般2小時就可下床走動。排小便，一天可以下床走動30分鐘，有利于身體的恢復(fù)
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