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2021-01-07 10:51:36 我要投訴
手腕韌帶損傷需要時(shí)間恢復(fù)的，一般6周左右初步愈合恢復(fù)，完全恢復(fù)可能需要3個(gè)月左右時(shí)間的，可以注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷，48小時(shí)后熱敷，每天4-6次，每次約20分鐘，把手抬高，臥床時(shí)放在胸前，都是有利于恢復(fù)的。
疾病百科| 韌帶損傷
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
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