健康咨詢描述: 我來學校之前偶爾有人說我打鼾,高中初中室友都沒怎么說過我影響睡眠,但是在大學之后室友老是說我打鼾,我想知道為什么會打鼾,打鼾是病嗎?我該怎樣做才能不打鼾,我也不想打擾到別人的睡眠,不想等他們都睡了最后睡。我想早點睡。
您好,打鼾,大部分是鼻甲肥大或者是扁桃體發(fā)炎引起的,口服一些消炎藥,去火藥治療,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物,如果不明顯建議去醫(yī)院檢查。
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