你好,在正常情況下,一般血壓一天當(dāng)中有兩個(gè)高峰。分別在早晨的6:00~10:00,下午的4:00~8:00。容易血壓偏高一些。不過每個(gè)人的情況都不同,血壓又會受到許多因素的影響,比如勞累緊張,激動(dòng)劇烈運(yùn)動(dòng),情緒波動(dòng),睡眠不好,都有可能導(dǎo)致血壓的上下波動(dòng)。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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