女生月經(jīng)一直提前正常嗎如何調(diào)節(jié)

      月經(jīng)提前一周或者推遲一周都在正常范圍之內(nèi)，不用擔(dān)心，平時(shí)你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證有充足的睡眠時(shí)間，保持情緒的穩(wěn)定和樂(lè)觀，這樣對(duì)月經(jīng)的規(guī)律很重要。

      月經(jīng)提前一周之內(nèi)，那么都是在正常的范圍內(nèi)，如果是這個(gè)是超過(guò)一周考慮是月經(jīng)不調(diào)，也可以在月經(jīng)干凈之后可以吃烏雞白鳳丸，或者是逍遙丸的藥來(lái)調(diào)理月經(jīng)的，平時(shí)要低鹽低糖，低脂飲食，不要熬夜