今天晚上突然感覺心里有氣，想發(fā)火，悶的慌

      病情分析：
      你的正常工作是炒菜，這是個很考驗人耐力和心理韌性的工作。因為工作時間長了，心里有氣想發(fā)火，這也很正常。畢竟生活中有各種生活壓力，不順心的事情隨時隨地都能遇到。
      指導意見：
      你心里難受，可以找關系好的朋友的朋友在一起聊聊，不要讓自己太壓抑了。也可以通過心理咨詢，詳細談談自己的心理狀態(tài)，在專業(yè)心理咨詢師輔導下尋找適合自己的改善方法。

      病情分析：
      你好，是不是發(fā)生了什么讓你生氣的事情，所以才有這樣的感覺，以前有沒有類似感覺呢？
      指導意見：
      建議如果胸悶的厲害的話，最好去醫(yī)院檢查一下，如果是發(fā)生了什么事情，讓自己煩躁，想發(fā)火那么建議跟家里人交流一下把問題解決。