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一到晚上就想哭白天沒事
女 | 20歲 2021-01-05 00:00:48
1人回復(fù)
來自朔州市
健康咨詢描述： 就白天很正常嘻嘻哈哈的一到晚上就感覺很難受很難受特別特別想哭心里很委屈也不知道為啥每天晚上都想哭有好幾天了想知道這是什么情況
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-11-09 11:26:34 我要投訴
病情分析：
白天有事情寄托，其中注意力在工作學(xué)習(xí)，晚上就特別委屈壓抑，哭，宣泄情緒的一種方式，可懷疑是抑郁表現(xiàn)了。
指導(dǎo)意見：
按照這情況，抑郁是很輕微的，可能是最近心理狀態(tài)不是太好，再遇上一些不如意的事情影響情緒。建議學(xué)習(xí)自我調(diào)整一下，多和親朋好友溝通，參與朋友圈活動聚會還有運(yùn)動，注意壓力和情緒的宣泄，很快就可以控制情緒。
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