有心理醫(yī)生嗎？想咨詢關系心理上的問題

      目前存在一定的焦慮情緒，一方面與精神心理因素有關，例如受社會人際關系或者環(huán)境因素的影響。同時也與個性有關，例如內(nèi)向，敏感，缺乏自信。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，加強溝通，提高適應環(huán)境和應對問題的能力，嚴重者需要心理治療等。

      病情分析：
      你感覺很自卑，人多的地方就不敢做動作，感覺很壓抑，這種情況和你性格有關，也和個人經(jīng)歷有關，尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。
      指導意見：
      你這種情況是可以看心理醫(yī)生的，接受系統(tǒng)的心理咨詢。在心理醫(yī)生的指導下不斷的完善自己，接納自己，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在力量，獲得安全感，建立自信。你可以面對面看心理醫(yī)生，也可以購買平臺心理醫(yī)生的服務，進行網(wǎng)絡咨詢。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的不敢去人多的地方，對自己沒有信心，這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，應該進行調(diào)節(jié)。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，多參加一些活動，鍛煉自己的心理素質(zhì)，增強自信心，想信自己的能力，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，堅持治療和調(diào)節(jié)一定會好起來的。
      以上是對“有心理醫(yī)生嗎？想咨詢關系心理上的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，可能是自己缺乏自信心和勇氣，經(jīng)歷一些不愉快事情導致精神過度緊張出現(xiàn)焦慮恐懼心理的。
      指導意見：
      建議平時遇到事情需要勇敢去面對，不要選擇逃避現(xiàn)實問題，應該有自信心和勇氣，學會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多戶外參加一些有意義的集體性活動，不要考慮太多這種事情，必要時到正規(guī)醫(yī)療機構心理科進一步咨詢檢查。