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婁鵬華 中國人民解放軍陸軍第八十三集團(tuán)軍醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,亞急性甲狀腺炎
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2021-01-04 10:53:45 我要投訴
肥胖癥的治療首先是限制熱量攝入及增加熱量的消耗。減少熱量攝入需要調(diào)整飲食，要求低熱量、低脂肪、增加新鮮蔬菜和水果在飲食中的比重，避免進(jìn)食油炸食物，盡量采用蒸、煮、燉的方式烹飪。長期有規(guī)律的運(yùn)動有利于減輕腹型肥胖，運(yùn)動量和強(qiáng)度應(yīng)當(dāng)逐漸增加，運(yùn)動治療需進(jìn)行必要的評估。必要時聯(lián)合藥物治療。
疾病百科| 肥胖癥
掛號科室：內(nèi)分泌科
溫馨提示：
增加飲食中纖維素含量，例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。
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