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2021-01-06 09:19:27 我要投訴
認(rèn)知行為療法主要針對(duì)抑郁癥，焦慮癥等心理性的問題和不合理的認(rèn)知導(dǎo)致的心理問題，是一組通過(guò)改變思維或者是信念和行為的短長(zhǎng)心理治療方法，是指一個(gè)人對(duì)一件事或某些現(xiàn)象認(rèn)知和看法，對(duì)自己的看法，對(duì)別人的看法，以及對(duì)社會(huì)環(huán)境的看法。
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