三天不吃飯，會(huì)廋嗎，會(huì)明顯嗎

      你好，根據(jù)你的飲食情況，三天里如果吃水果和面包是可以維持正常的生活狀態(tài)的，不會(huì)出現(xiàn)明顯的消瘦，建議三天里如果你能正在飲食，時(shí)間緊張，可以吃點(diǎn)方便食品，保持充足的能量供應(yīng)，多喝點(diǎn)水，多吃點(diǎn)水果就可以了

      你好，這個(gè)情況主要是考慮減肥的問(wèn)題的，這個(gè)偶爾三天不吃飯的話，一般消瘦不會(huì)太明顯的，這個(gè)需要控制飲食以及增加運(yùn)動(dòng)比較好的，注意不吃辛辣刺激食物，同時(shí)需要多吃蛋白類食物就可以的。