明明很困，困到眼睛發(fā)酸都要睜不開(kāi)去，但是還是睡不著

      這種情況不排除是失眠障礙的可能性，建議可以服用一些營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞的藥物，比如安神補(bǔ)腦液，平時(shí)要保持一個(gè)平和的心態(tài)，養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重的睡眠障礙可以用安定

      可能是睡眠規(guī)律導(dǎo)致的，也可能是由于你在生活中內(nèi)心有著較強(qiáng)的緊張情緒，或是工作壓力大等導(dǎo)致的，建議睡前盡量不要玩手機(jī)，放松心情，可以聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，泡泡腳，過(guò)些天看看睡眠質(zhì)量是否改善，如果無(wú)改善，建議到醫(yī)院檢查，明確病因，對(duì)癥治療。

      應(yīng)該是有失眠癥或者是類(lèi)似抑郁癥的臨床表現(xiàn)。所以說(shuō)建議你適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量或者是體育量。同時(shí)要服用一點(diǎn)酸棗仁膠囊。或者退黑素也是可以的。放松心情，不要有什么精神或者工作的壓力。
      以上是對(duì)“明明很困，困到眼睛發(fā)酸都要睜不開(kāi)去，但是還是睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！