腳底筋膜炎四個(gè)多月了，能運(yùn)動(dòng)嗎

男 | 22歲 2021-01-01 09:32:25 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：剛開(kāi)始的時(shí)候空調(diào)對(duì)著腳吹了，第二天腳底一碰地面就疼，然后腳背也疼得厲害，后面三四個(gè)月貼膏藥泡腳涂抹扶他林好多了，現(xiàn)在是不指定一個(gè)地方疼腳背有點(diǎn)疼，然后現(xiàn)在是每天涂抹活血止痛酊用撒點(diǎn)鹽熱水泡腳泡腳的時(shí)候完全不疼，泡完出來(lái)受到冷空氣就有點(diǎn)疼了，現(xiàn)在的情況就是小腿剛睡醒的時(shí)候有點(diǎn)疼，腳腕有點(diǎn)疼，剛睡醒一下地不疼了，走路時(shí)間長(zhǎng)了或者站的時(shí)間長(zhǎng)了就疼，去醫(yī)院醫(yī)生只讓我貼膏藥或者熱水泡腳，有其他辦法呢，現(xiàn)在沒(méi)以前疼了能運(yùn)動(dòng)了嗎？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊光浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板

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2022-11-18 15:56:48 我要投訴

你現(xiàn)在的癥狀如果沒(méi)有完全緩解的話(huà)，不太建議你去做運(yùn)動(dòng)，否則的話(huà)，你這個(gè)還會(huì)造成進(jìn)一步的損傷，你的炎癥可能會(huì)進(jìn)一步的加重，你可能就會(huì)反反復(fù)復(fù)，一直有疼痛感

疾病百科| 筋膜炎

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溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

筋膜炎又稱(chēng)纖維織炎，是一個(gè)綜合的概念，是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有小結(jié)節(jié)，伴有疼痛及壓痛，有時(shí)也可以在臀部發(fā)現(xiàn)。臨床上所捫及的結(jié)節(jié)，實(shí)質(zhì)上是一個(gè)局限性的脂肪結(jié)節(jié)，故又稱(chēng)脂肪疝。這種... 更多>>