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在家里待著很煩很壓抑
女 | 14歲 懸賞10個(gè)健康幣
2020-12-31 07:37:28
1人回復(fù)
來(lái)自通化市
健康咨詢描述： 他們總是不知道為什么就和我生氣了，然后大聲喊，我不理他們就繼續(xù)喊，我理他們就和我對(duì)著喊。我小心翼翼的干每件事他們都會(huì)不高興，明明我一直這個(gè)語(yǔ)氣說(shuō)話，他們突然就像不習(xí)慣了一樣的發(fā)了瘋的生氣。長(zhǎng)期這樣，我現(xiàn)在不想回家很壓抑我該怎么辦？
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2022-11-07 14:06:26 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你是可以把自己的感受告訴家人的，在他們不生氣的時(shí)候，心平氣和的和他們談。告訴家人他們對(duì)待你的方式已經(jīng)對(duì)你產(chǎn)生了影響，你也可以改變和他們交流的策，他們說(shuō)話的時(shí)候你不說(shuō)，他們不說(shuō)的時(shí)候你再表達(dá)。
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