我這樣是心理問題嗎可以變正常嗎

      根據(jù)你描述的情況看你容易哭，不愛講話，不愿意交流，郁悶，而且老是想自殺，不相信別人多疑敏感，像這些屬于精神心理問題。有可能是抑郁癥，所以你先去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，以便根據(jù)情況來對(duì)癥治療自己，對(duì)自己接納認(rèn)可，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)，更不要傷害自己，學(xué)會(huì)用正確的行為來宣泄負(fù)面情緒。

      病情分析：
      看了你上面描述的情況，你現(xiàn)在思想悲觀，不愛和人交流，郁悶糾結(jié)，自己傷害自己，自我評(píng)價(jià)不高，這些已經(jīng)是有抑郁傾向。
      指導(dǎo)意見：
      為了自己的身心健康，你需要去醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心去看看有沒有抑郁癥，確診之后可以對(duì)癥治療。也可以通過心理咨詢，分析心理疏通情緒。平時(shí)生活中要多和關(guān)系好的人談?wù)勛约旱南敕?，不要過于郁悶。

      病情分析：
      自卑敏感缺愛還有多思都是負(fù)面的多，需要重新認(rèn)識(shí)自己調(diào)整思維模式和習(xí)慣，學(xué)習(xí)提升安全感，可以去結(jié)交新朋友其實(shí)是不知道這么做
      指導(dǎo)意見：
      每個(gè)人都有不足的你過度陷在自己負(fù)面感受和情緒里，通過某些方式方法來體會(huì)自己還存在這個(gè)是危險(xiǎn)的不好。重新學(xué)習(xí)打開自己，需要做個(gè)人成長。
      以上是對(duì)“我這樣是心理問題嗎可以變正常嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！