每年冬天體重上漲幅度巨大
女 | 18歲 2020-12-29 19:08:24
1人回復(fù)
來(lái)自呼和浩特市
健康咨詢描述： 連續(xù)兩年了冬天110.112斤到了夏天就95.98斤飲食作息等沒(méi)有任何變化冬天體重上漲幅度太大是為什么呢想年前減肥應(yīng)該怎么做
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2020-12-29 19:20:51 我要投訴
你好，那您的這種情況如果你有一些整體重增長(zhǎng)，可能冬天鍛煉比較少，再說(shuō)衣服也比較多，所以說(shuō)體重可相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)沉一些，這個(gè)應(yīng)該沒(méi)有太大問(wèn)題，你先觀察看看吧。您可以適當(dāng)鍛煉控制飲食，一般的情況下就應(yīng)該體重保持在正常范圍。
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