我現(xiàn)在沒法學(xué)習(xí)的，還有就是坐立不安

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是焦慮癥的癥狀，如果是有長期手淫的習(xí)慣，很可能是手淫導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在這個年齡出現(xiàn)手淫是可以的，但是不知道你從什么時候開始的，是否很頻繁，現(xiàn)在的癥狀屬于焦慮癥的癥狀，戒掉手淫或者控制在一周一次，還是沒有問題的，但是恢復(fù)需要一段時間。

      病情分析：
      看了你上面敘述的情況，有些象戒斷反應(yīng)，就是在戒淫中產(chǎn)生的緊張焦慮，注意力不集中和靜不下心來。這種情況看似焦慮癥。
      指導(dǎo)意見：
      處于這種情況下，如果你能認(rèn)識這是戒淫的自然反應(yīng)，就沒有必要心理過分緊張。有效的解決辦法是讓自己該干什么就去干，做好當(dāng)下的事情，讓自己轉(zhuǎn)移注意力到當(dāng)下。

      病情分析：
      你最近坐立不安，注意力不集中，出現(xiàn)心慌緊張，沒辦法學(xué)習(xí)，看起來焦慮情緒比較明顯，這種情況和手淫有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      適度的聲音不會對身體造成明顯影響，但是如果聲音過度的話，容易造成注意力不集中，記憶力下降等。需要注意減少手淫的頻率，養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，多運(yùn)動。
      以上是對“我現(xiàn)在沒法學(xué)習(xí)的，還有就是坐立不安”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      咨詢者為26歲青年男性，出現(xiàn)心慌、難以靜心、注意力不集中，如果經(jīng)檢查無器質(zhì)性病變，屬于軀體化障礙。焦慮等負(fù)面情緒狀態(tài)下會伴有一系列癥狀，如身體任何部位無力、酸痛，震顫、頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗等。但這些癥狀并不是生理疾病引起的，是心理因素的作用。建議找一位心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢，排解負(fù)面情緒的同時，軀體化癥狀也會緩解、消失
      指導(dǎo)意見：
      手淫對青年男性來說是正常的，關(guān)鍵是不要背負(fù)精神壓力。建議當(dāng)性欲喚起時，及時轉(zhuǎn)移興趣點，多做體育運(yùn)動，可以減少手淫次數(shù)。同時，不要有精神負(fù)擔(dān)，要認(rèn)識到這是正常的生理現(xiàn)象，不要自責(zé)、自卑，不要過份壓抑性欲。每次手淫時間要有一定的間隔（如一周或者兩周一次），避免頻繁刺激生殖器，引起反復(fù)、持續(xù)勃起對生殖器官的損傷。

      病情分析：
      過度手淫確實可能會導(dǎo)致你所說的這種情況出現(xiàn)，但是單純根據(jù)你說的無法確定是由于手淫導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況也有可能與你精神壓力過大、過于疲勞、心理疾病影響等有一定的關(guān)系。建議你去醫(yī)院做個系統(tǒng)的檢查，確診病因后對癥接受治療。另外，平時也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，不要接觸黃色信息，避免受到性刺激，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。