指導(dǎo)意見:
您好:每天早上喝一杯都經(jīng)有益于身體健康,豆?jié){中含有不飽和脂肪酸,卵磷脂,微量元素,植物雌性激素等,可以降低到膽固醇,調(diào)理婦科健康等,但注意不要空腹喝豆?jié){,尤其是胃腸功能不好的人群,另外,豆?jié){里含有嘌呤物質(zhì),會導(dǎo)致痛風(fēng)復(fù)發(fā),所以有痛風(fēng)史的人,應(yīng)避免喝豆?jié){。
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