找不到生存下去的意義

      您好！從您描述當(dāng)中可以看出既有焦慮又有抑郁。焦慮時(shí)可以導(dǎo)致煩躁不安，坐臥不寧，心神不定，失眠，胡思亂想等。抑郁時(shí)找不到生存下去的意義，對(duì)什么事情都提不起興趣，總感到事業(yè)的不順是自己的無能，治療上抗抑郁抗焦慮更好
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，考慮是從小經(jīng)歷太多事情心理過度壓抑，生孩子之后情緒不穩(wěn)定引發(fā)抑郁癥傾向的。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該把心里面壓力傾訴出來告訴自己家人，緩解自己擔(dān)心緊張抑郁情緒，多學(xué)習(xí)正能量知識(shí)，多戶外參加集體活動(dòng)，選擇自己感興趣事情做分散注意力，應(yīng)該有自信心和勇氣，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓力，必要時(shí)咨詢心理科專家進(jìn)行指導(dǎo)治療。
      

      病情分析：
      白酒有焦慮，現(xiàn)在感覺的失去了興趣，對(duì)什么都感覺沒有意思的話，你的英語也非常明顯，焦慮和抑郁都非常明顯的
      指導(dǎo)意見：
      如果時(shí)間很長(zhǎng)了，自己難以調(diào)整和改變自己，感覺到影響到了你的睡眠，影響了日常生活，工作和學(xué)習(xí)的話，就需要求助專業(yè)的精神心理助去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生
      
      以上是對(duì)“找不到生存下去的意義”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你的描述，對(duì)什么也不感興趣，焦慮不安的晚上胡思亂想的睡不著，生完孩子到現(xiàn)在就有焦躁不安，從時(shí)間上來說，你肯定存在焦慮情緒
      指導(dǎo)意見：
      具體有多嚴(yán)重，需要去醫(yī)院精神心理科就診，檢查以后才能確診，也可以先做一段時(shí)間的心理咨詢，看看效果如何，效果好就繼續(xù)咨詢，不好就藥物治療或者二者結(jié)合
      

      病情分析：
      你描述的情況是，失去興趣兒，找不到生活的意義，焦躁不安。胡思亂想睡不著。這些考慮有焦慮以及抑郁的表現(xiàn)。建議你要積極的調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多與人交流，釋放壓力，煩惱以及不良的情緒。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多到戶外走走，換個(gè)心情，換個(gè)環(huán)境。遇事多想好的積極的一面。